Тайм менеджмент

Тайм менеджмент
Бесплатно
Обучение проводит: ГБПОУ КНТ им. Б. И. Корнилова
Сроки регистрации: 05.10.2026 14:43 - 30.07.2027 14:43
Даты обучения: 06.10.2026 14:43 - 01.08.2027 14:43
Форма обучения: Очно-дистанционная
Уровень образования: Дополнительное образование
Трудоемкость: 36 ак. ч.
Категории обучающихся: Обучающиеся профессиональных образовательных учреждений, Другие лица
Образовательный стандарт: ОПП
Профессии: Конфликтолог, Лаборант химического анализа, Наладчик-ремонтник промышленного оборудования (по отраслям), Оператор беспилотных летательных аппаратов, Сварщик , Разработчик образовательных траекторий, Проектировщик доступной среды
Компетенции ОПП: Специалист бережливого производства
Требования к уровню подготовки обучающегося: от 16 лет
Требования к результатам обучения:

знать:

- основы успешного управления временем;

-формулирование целей; определение приоритетов;

-анализ личного тайм-менеджмента;

-составление алгоритма эффективной постановки задачи.

уметь:

- ставить цели;

-планировать и распределять время;

-делегировать задачи и управлять ресурсами;

-анализировать затраты времени;

-фиксировать время

Описание

В программе — постановка целей (SMART, матрица Эйзенхауэра, принцип Парето), планирование дня и недели, работа с инструментами (календари, таск‑трекеры), снижение отвлечения и борьба с прокрастинацией, делегирование и коммуникация, управление энергией и профилактика выгорания.

Каждый модуль включает теорию и практику: слушатели сразу создают персональную систему продуктивности — от хронометража и приоритизации до правил обработки входящих и ритуалов восстановления энергии.

Модули образовательной программы

Расписание

В расписании указано московское время.